ทำไมไม่อยู่กับปัจจุบัน

คำถาม : ทำไมคนเราถึงไม่ค่อยรู้จักใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันครับ

ส่องธรรม ล้ำภาษิต : อยู่กับปัจจุบันลดทุกข์ ๒ เท่า

สิ่งที่ผ่านไปแล้ว ข้าฯ มิได้เศร้าสร้อยถึง สิ่งที่ยังไม่มีมา ข้าฯ ก็มิได้คาดหวัง ข้าฯ เป็นอยู่ด้วยสิ่งที่มีอยู่เฉพาะหน้าเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ ผิวพรรณของข้าฯ จึงผ่องใส

การเจริญสติให้อยู่กับปัจจุบัน

“เวลา” เป็นสิ่งที่มีค่ามาก เพราะเมื่อมันผ่านไปแล้วจะไม่มีวันหวนกลับคืน แต่คนเรามักจะใช้เวลาหมดไปกับสิ่งที่ไร้สาระ

มงคลที่ ๓๔ ทำพระนิพพานให้แจ้ง - อยู่กับปัจจุบันธรรม

เมื่อใจหยุดนิ่งเข้าไปถึงธรรมกายแล้ว เราจะเปรียบเทียบได้ เห็นชัดด้วยตนเองว่า กายธรรมนี้เป็นขันธวิมุตติที่หลุดพ้นจากขันธ์ห้า เป็นกายที่พ้นจากไตรลักษณ์ ออกนอกภพสาม เป็นธรรมขันธ์ คือ ทั้งก้อนกายมีแต่ความบริสุทธิ์ล้วนๆ เป็นธาตุล้วนๆ ธรรมล้วนๆ ควรยึดไว้เป็นที่พึ่งที่ระลึก

วัดพระธรรมกายคอร์ซัวร์ ลุสท์สโกว สอนสมาธิครูผู้นำทางการศึกษาและครูผู้สอนเด็กเล็ก

พระอาจารย์จากวัดพระธรรมกายคอร์ซัวร์ ลุสท์สโกว ประเทศเดนมาร์ก ได้นำครูผู้นำทางการศึกษาและคณะครูผู้สอนเด็กเล็ก จากเนอสเซอรี่ เมนส์เกอร์บึด และโรงเรียนอนุบาล สกราบส์เบิ้น ฝึกนั่งสมาธิ

มีสติ ด้วยปัญญา

สติทำให้เกิดสมาธิ และสมาธิทำให้เกิดปัญญา ปัญญาที่มีสมาธิเป็นฐานนั้นจะมีพลังมากมีอานิสงส์มาก พระพุทธเจ้าตรัสรู้ เพราะปัญญา แต่กว่าจะตรัสรู้ได้ พระพุทธเจ้าต้องเจริญสติบำเพ็ญสมาธิ เพราะฉะนั้นฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันอย่าใจลอย ใจต้องอยู่กับเรื่องเฉพาะหน้า ที่ต้องทำ ท่านจะมีสมาธิ แล้วสมาธินั้นทำให้เกิดปัญญา ปัญญาที่นำมาใช้ในชีวิต ประจำวัน เรียกว่าสัมปชัญญะ สัมปชัญญะก็คือปัญญาเฉพาะเรื่องนั่นเอง ปัญญาคือความรอบรู้ ส่วนสัมปชัญญะ ก็คือความรู้ชัดรู้จริงที่นำมาแก้ปัญหาเฉพาะหน้าขณะนั้นได้ ถ้าสติไม่มาปัญญาก็ไม่เกิด สติมา ปัญญาเกิด สติเตลิดก็เกิดปัญหา

เอาชนะศัตรูทางอารมณ์

บางครั้งที่กำลังจะลงมือทำอะไรก็มีเสียงเล็กๆในหัวมากระซิบว่าอย่าทำหรือพูดจนขาดความมั่นใจรวมทั้งขัดขวางความพยายามที่จะทำความฝันให้เป็นความจริง เมื่อเป็นเช่นนี้จะทำอย่างไร?

ประโยชน์จากน้ำตา

น้ำตาทำให้เข้มแข็งได้อย่างไร

วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย จัดอบรมธรรมทายาทหญิงแก่ชาวท้องถิ่น

วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา จัดอบรมโครงการธรรมทายาทหญิงให้กับชาวท้องถิ่น เพื่อทำหน้าที่กัลยาณมิตรเผยแผ่สันติสุขภายในให้กับชาวท้องถิ่นในประเทศสหรัฐอเมริกา

ปล่อยวางให้พ้นใจ

การแบกที่หนักที่สุดคือการแบกจิตที่ไม่รู้จักปล่อยวาง การปล่อยวางถือเป็นคุณสมบัติของคนที่เข้มแข็ง และแข็งแกร่ง